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Aromatherapy&Reflexology |
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資料室 〜おすすめの本〜 オイルの事やアロマセラピーの事を知るにあたって、どういう本がいいのか？迷う所ですよね。
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アロマセラピー関連 | |
アロマテラピーのための84の精油 日本で「８４の精油」として知られる本。 私達の通ったITECのクラスでは、これを教科書として使いました（現在はルイス・タッカーの本が教科書として指定されています）。やはり今でも時々開く本のひとつです。各オイルについて説明がされていますが、中には「ハーブとしての話じゃない？」というのもあるので、参考にするにあたっては要注意。 | |
| Essential Oils in Colour Wanda Sellar著 ISBN 0-85207-239-2 |
カラーグラフでわかる エッセンシャルオイルの特性と使い方 日本語に翻訳されていますね。エッセンシャルオイルの成分をカラー円グラフにまとめてあるもので、一目みて、おおよそのオイルの性質がわかるというもの。便利。コンパクトなので持ち運ぶのにもよいです。Windows用ですが（だから私は使えない…）、パソコンでブレンド後の成分の割合を考えるソフトも作られているみたいですね。 |
Aromatherapy Workdbook Shirley Price著 ISBN 0-7225-2645-8 £8.99 |
The Aromatherapy Workbook: Understanding Essential Oils from Plant to Bottle オイルの説明、症状によるケアなど、彼女のケーススタディの結果と供に書いてあるので、読んでいておもしろい。言葉も平易で、辞書がさほど必要ないすぐれもの。 |
| Carrier Oils For Aromatherapy & Massage
Len Price著 ISBN 1-874353-02-6 £14.95 |
アロマセラピーとマッサージのためのキャリアオイル事典 「やった！ これだ」と手にとった時に思えた本。キャリアオイルについて、くわしく載っています。本当に、お役立ちの一冊。日本語にも訳されているようです。 |
The Illustrated Encyclopadia of Essential Oils Julia Lawless著 ISBN 1-85230-721-8 £12.99 |
The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils: The Complete Guide to the Use of Oils in Aromatherapy and Herbalism (Illustrated Encyclopedia S.) アロマセラピーというよりも、エッセンシャルオイルの、百科事典です。材料となる植物の写真、絵とともに、成分、特徴などきれいにまとめられています。お手軽なので、この本を使う事、多し。これも、日本語版あり。 |
| Clinical Aromatherapy in Nursing Jane Buckle著 ISBN 0-340-63177-5 £16.5 |
クリニカル・アロマテラピーーよりよい看護をめざして 医療現場で看護婦によって行われるアロマセラピーについて。 |
| The Antimicrobial Properties of Essential Oils Dr. Pauline Hili著 ISBN 1-874581-83-5 £5.95 |
Westminster大学の教授によるリサーチを元に書かれた、エッセンシャルオイルの抗菌作用についての本。ちょっとしたレシピも載っていて、面白いと同時にお役立ちです。 |
| Hydrosols~The Next Aromatherapy~ Suzanne Catty著 ISBN 089281946-4 £17.99 |
ハイドロゾルー次世代のアロマセラピー 読む、というよりも資料として使っています。芳香蒸留水とエッセンシャルオイルは別物。別の使い方がありますが、まだこれから！の世界なのです。（私は芳香蒸留水、オイルよりも使いやすいケースがあって、好き） |
Essential Oil Safety Robert Tisserand/Tony Balacs著 ISBN 0-443-05260-3 £33.95 |
精油の安全性ガイド (上巻) 精油の安全性ガイド (下巻)  １９９５年に発刊されたものなので、ちょいと（だいぶ？）情報は古いけれど、各エッセンシャルオイルの危険性について参考にしてたりします。 |
リフレクソロジー | |
| Better Health With Foot Reflexology Kevin and Barbara Kunz著 ISBN 0-7225-3915-0 |
教科書として使った本です（今はルイス・タッカーの本が指定になっています）。全体のリフレクソロジーの動きから、体の各器官への影響を考えたトリートメントまで載っていて、参考になります。絵はほとんど無いので、そこがちょっと、動きの把握がしにくいかも。 と思っていたら、図解の本になり、日本語訳も出ているみたい… |
The Complete Guide to Foot Reflexology Dwight C. Byers著 ISBN 0-9611804-2-0 |
いろいろなカラダの症状に対するフットゾーンの表があって、これが便利だったもの。 |
マッサージ関連 | |
A Massage Therapist's Guide to Pathology Ruth Werner著 ISBN 0-683-30210-8 |
マッサージセラピストのための、病理。こういう症状の場合は、マッサージをしてはいけない、この程度では良し、などのガイドです。病理も、マッサージのためのレベルなので、非常にわかりやすいです。 |
| Indian Head Massage Narendra Mehta著 ISBN 0-7225-3940-1 |
< a h r e f = " h t t p : / / w w w . a m a z o n . c o . j p / e x e c / o b i d o s / r e d i r e c t ? p a t h = A S I N / 4 8 8 2 8 2 3 9 2 6 & l i n k _ c o d e = a s 2 & c a m p = 2 4 7 & t a g = a r o m a a i - 2 2 & c r e a t i v e = 1 2 1 1 " >インディアンヘッドマッサージ?世界的第一人者のチャンピサージ・テクニック公開 < / a > < i m g s r c = " h t t p : / / w w w . a s s o c - a m a z o n . j p / e / i r ? t = a r o m a a i - 2 2 & l = a s 2 & o = 9 & a = 4 8 8 2 8 2 3 9 2 6 " w i d t h = " 1 " h e i g h t = " 1 " b o r d e r = " 0 " a l t = " " s t y l e = " b o r d e r : n o n e ! i m p o r t a n t ; m a r g i n : 0 p x ! i m p o r t a n t ; " / > インディアンヘッドマッサージを写真と図解でわかりやすく書いてあります。めっちゃくわしい！という訳ではありませんが、これから先は各自の経験とテクニック…かも。 |